血脂檢查，主要是對血液中所含脂類進行的一種定量測定的方法。主要是測定血清中的總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇的水平等。通過檢查血漿中的血脂，可以預防或知曉是否患有肥胖癥、動脈硬化、高血脂、冠心病、糖尿病、腎病綜合征，以及其他一些心血管疾病。血脂檢查是成人體檢的重要項目之一，其中各項指標都會受到很多因素的影響，尤其是飲食，所以在檢查前要做好相關準備，以免影響檢查結果.那么該如何做呢？

  其實我們在檢查血脂前不需要刻意改變飲食，只需保持平時的飲食習慣就可以了，這樣才能真實反映血脂的情況。下面樂康醫療器械帶大家了解一下吧：

  血脂檢查前三天避免高脂飲食，尤其是甘油三酯，這很容易受食物中短期脂肪含量的影響。比如檢測前一天吃一些油膩的食物，第二天出來的血液透明度會差，影響檢測結果。

  除了食物會影響血脂外，喝酒也會有影響，如果你確定要血脂檢測了，那么前一天最好不要喝酒，因為喝酒會增加甘油三酯濃度，導致檢測結果偏差。

  避免前一天劇烈運動，如跑步、打球等。因為過度運動會增加脂肪中的脂肪酶活性，降低血脂，對檢測結果也會有一定的影響 。

  空腹血脂需要在檢測前10-12小時進行檢測，因為血液中的生化成分處于穩定狀態，可以更準確地反映身體狀況。如果進食，食物消化后的乳糜顆粒會進入血液，影響檢測結果。一般來說，早上7點到9點采血。建議前一天上午20點左右禁食至抽血前。在這期間，你不能吃任何食物，包括米飯、蔬菜、粥、零食等。你可以在晚上和早上喝少量的水。每次的飲水量為50-100毫升，但不能超過200毫升。而且，只能喝開水或礦泉水，不能喝甜飲料、咖啡、茶、等。

  抽血前需要休息5分鐘，如果不休息你不靜下來會影響血管內外水分的分布，改變血脂濃度。建議抽血前靜坐休息5-10分鐘，抽血時保持穩定一致的姿勢，以減少對檢測結果的影響。

  樂康醫療器械溫馨提示：一次血脂異常受多種因素影響，因此，在判斷血脂異常或決定治療措施前，應至少進行兩次血脂檢測。